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ニュース

  • 2022.12.12 予約サイト・ネットショップがオープンしました

    BASEオンラインショップにて、和ヨガリポこだわりの商品やオンラインコンテンツを販売しております。
  • 2022.12.1 年末年始の営業について

    2022.12.29~2023.1.4まで年末年始休暇をいただきます。どうぞよろしくお願いいたします。
  • 2022.12.12 予約サイト・ネットショップがオープンしました

    BASEオンラインショップにて、和ヨガリポこだわりの商品やオンラインコンテンツを販売しております。

オンラインレッスンのご案内

産前・産後ヨガ&ケアレッスン

Zoomで楽しくオンラインレッスンをしませんか?
小さなお子様がいてもお家の中なら安心ですね。

ご自宅で無理をしないストレッチや出産に向けての呼吸法をおこないます。妊娠中の運動不足と不安を解消!

なかなか外出できない今、出産のために必要な情報をお伝えします。
Zoomで充実した30分のレッスンです。

オンラインレッスンの内容

産前・産後の知りたい役立つレシピが満載! 
  • お産に向けての体作り
  • マタニティ中の姿勢と呼吸法
  • マタニティ中の体力&筋力アップ
  • 妊娠中の不調の改善方法
  • 産後の体の回復のコツ
所要時間:30分
定員:5人

※コミュニケーションをとりながら進めていきますので、ZOOMでの画面顔出し「ON」でご参加ください。
※ 医師・助産師の許可を得た方がご参加ください ※ 体調がすぐれない場合は参加ご遠慮ください
※ 体調などご自身の自己判断にてご参加ください

対面レッスンのご案内

楽しくサロンで対面レッスン!

感染対策万全の、リポのサロンでの対面レッスン。

赤ちゃん連れもOKです!

マタニティさん、産後ママ以外のすべての女性の方向けのレッスンもおこなっております。

タオヨガ、リポオリジナルヨガなど、その方にあったヨガをご提案。マンツーマンのレッスンもございます。

こちらはホームページのお問合せフォームからお問い合わせください。


抱っことおんぶの講座

和ヨガリポでは毎月1回、抱っことおんぶの講座も開催しております。

ご自身がお使いの抱っこひもやベビーキャリアをお持ちください。
正しい使い方などをお伝えします。

また、スリング、へこ帯、エルゴ、ビョルン、ナップナップ、エアリコなど各種ご用意。

それぞれを体験し、違いを実感することもできます。

赤ちゃんもママも快適な、抱っことおんぶの講座です。
パパやおばあちゃまの受講も大歓迎です!

90分
1回3,000円(税込)

アクセス
access

サロン名
住所
〒060-0062
札幌市中央区南2条西1丁目1−2
21きのしたビル 6F
営業時間
10:00~16:00
最寄り駅
東西線大通駅35番出口から徒歩5分
駐車場
ビル内に有料駐車場あり
最寄り駅
東西線大通駅35番出口から徒歩5分
ママ・すべての女性のための

BASEオンラインショップができました!

和ヨガリポ池田清美おススメの商品や、オンラインコンテンツなどを扱っております。

デジタルコンテンツをご購入の方には、オンラインレッスン・対面レッスンに使える500円クーポンをプレゼント!

はじめまして!和ヨガリポの池田清美です。

「和ヨガリポ」主宰の池田清美です。

妊婦さん、ママの出産・子育てを応援させていただきます!
和ヨガリポでは、ヨガだけではなく、女性のこころとからだに役立つ情報やケアなどをおこなっております。

なんだか不調・・体を動かしたい、抱っことおんぶのご相談など、
出産、子育てをサポートいたします。
助産師、歯科衛生士など専門家への橋渡しもおこなっております。

皆さんが気軽に来られる居心地の良い場所でありたいと思って活動しております。
お気軽にご連絡ください。

<資格>

・ヨガインストラクター
・産前産後ヨガインストラクター
・クラニオセイクラルセラピスト
・ベビーウェアリングコンシェルジュ
・タオヨガインストラクター
・骨盤軸整体


感染対策を万全にしております

和ヨガリポでは、みなさまに安心してお越しいただけるよう新型コロナウイルス感染対策としてアルコール消毒、換気の徹底を心掛けております。